Opole – spotkanie przed kursem MBSR

12.04.2019 r. 12.04.2019 r.  W tym terminie zapraszam mieszkańców Opola i okolic na darmowe, niezobowiązujące spotkanie informacyjne przed 8 tygodniowym kursem Kursem Mindfulness MBSR, który rusza już 26.04.2019r.  Spotkanie odbędzie się o godz. 18 w Instytucie Ćwiczeń Psychofizycznych Zen w Opolu.Tutaj link do opisu wydarzenia:https://www.facebook.com/events/1981698008803510/

Spotkanie informacyjne przed kursem Mindfulness w Brzegu

10.04.2019 r.  W tym terminie zapraszam mieszkańców Brzegu i okolic na darmowe, niezobowiązujące spotkanie informacyjne przed 8 tygodniowym kursem Kursem Mindfulness MBSR, który rusza już 17.04.2019r.  Spotkanie odbędzie się o godz. 18 na sali aula w Zespole Szkół Medyk w Brzegu, ul. Ofiar Katynia 25. Tutaj link do opisu wydarzenia:https://www.facebook.com/events/755297604837338/Zapraszam!

Warsztat “Umysł na diecie”

02-03.02.2019 r. W tym terminie ruszamy z warsztatem „Umysł na diecie”, który odbędzie się w Centrum Wystawienniczo – Kongresowym w Opolu. Jest jeszcze kilka wolnych miejsc! Zapraszam!Tutaj link do opisu wydarzenia:https://www.facebook.com/events/755297604837338/A kolejna edycja już 2 -3 marca we Wrocławiu!

Konferencja Mindfulness “Gdziekolwiek jesteś, bądź.”

13.01.2019 r Wzięłam udział w Konferencji Mindfulness „Gdziekolwiek jesteś, bądź.” wEuropejskim Centrum Solidarności w Gdańsku. Na widowni mnóstwo znajomych twarzy –polskich nauczycieli Mindfulness oraz osób zainteresowanych uważnością. Podczaskonferencji miałam okazję posłuchać bardzo ciekawego wykładu prof. Oxfordu MarkaWilliamsa- światowej sławy badaczaa i praktyk uważności, profesor psychologii i dyrektoraOxfordMindfulness Centre.