8 tygodniowy Kurs Mindfulness MBSR indywidualny

Opis: Interesuje Cię uważność, chcesz zapisać się na 8 tygodniowy kurs Mindfulness Based Strress Reduction, lecz nie pasuje Ci termin spotkań? A może stan zdrowia, wrodzona nieśmiałość lub inne powody nie pozwalają Ci na  uczestniczyć w procesie grupowym? Możesz podjąć się indywidulanej pracy ze mną, tak byśmy mogli wspólnie zaprosić uważność do Twojego życia. Kurs trwa 8 tygodni  i obejmuje cotygodniowe 90 minutowe sesje  realizowane w czasie osobistego spotkania lup poprzez komunikator Skype. Jest to 12 godzin wspólnej pracy, materiały oraz nagrania medytacji do pracy własnej pomiędzy sesjami, kończący się wydaniem certyfikatu.  Poczytaj więcej o Mindfulness