Konsultacje psychologiczne i psychoterapia
Sięgnij po pomocną dłoń w trosce o swoje zdrowie psychiczne
Dzięki wykształceniu psychologicznemu mogę wesprzeć Cię w potrzebie zadbania o zdrowie psychiczne poprzez konsultacje. Oprócz tego, jestem w trakcie 4 letniego szkolenia psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, co uprawnia mnie do prowadzenia psychoterapii w tym nurcie.
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (z ang. cognitive-behavioral therapy, CBT) jest potwierdzoną naukowo metodą leczenia zaburzeń psychicznych, problematycznych zachowań oraz zaburzeń emocjonalnych.
Umów się ze mną na wizytę telefonicznie pod numerem 501-148-564, poprzez formularz na dole strony lub jeden z portali:
Obszary, w których mogę Ci pomóc to:
- zaburzenia lękowe (fobia społeczna, lęk uogólniony, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, zespół stresu pourazowego)
- zaburzenia nastroju i osobowości (choroba afektywna-dwubiegunowa, depresja, depresja sezonowa, mania, osobowość borderline, osobowość narcystyczna i inne zaburzenia osobowości)
- odżywianie się (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się, zmiana nawyków żywieniowych)
- kryzysy (kryzys wieku średniego, myśli samobójcze, samotność, utrata sensu życia, żałoba)
- traumy (doświadczenie przemocy fizycznej, psychicznej, ekonomicznej, próba samobójcza)
- rodzicielstwo i rodzina (depresja poporodowa)
- związki i relacje (kłótnie, problemy z bliskością/przywiązaniem, rozwód, trudności w komunikacji, zdrada)
- uzależnienia (alkoholizm, uzależnienie od gier, współuzależnienie, zakupoholizm, zażywanie substancji psychoaktywnych)
- rozwój osobisty (asertywność, komunikacja, odporność psychiczna, pewność siebie, praca z ciałem, praca z emocjami, praca ze stresem, trudności w sporcie zawodowym).
Jeśli chcesz skorzystać z moich usług, zapraszam Cię do kontaktu. Możemy spotkać się online lub stacjonarnie w moim gabinecie w Opolu przy ulicy Pomorskiej 3/9.
Koszt pierwszej wizyty to 170 zł. Koszt drugiej i kolejnych wizyt to 150 zł.
Skontaktuj się ze mną:
